Dein Minimalismus Onlinekurs
Lebe mehr. Mit weniger ²
Sichere Dir zusätzlich exklusive Boni.
(Jetzt auch Teilnahme aus der Schweiz)
Lebe Mehr.Mit Weniger² - Dein Onlinekurs für Minimalismus, Aussortieren & ein leichteres Leben.
Etwas in Dir weiß: Es darf leichter werden.
Vielleicht spürst Du, dass es Zeit ist, neu zu sortieren. Dass zu viel Alltag, zu viele Dinge oder Gedanken Dir den Blick verstellen. Du sehnst Dich nach Klarheit – aber ohne Perfektion. Nach mehr Leichtigkeit – aber bitte machbar.
Du sehnst Dich nach Klarheit, aber ohne Druck. Nach wirklicher Ordnung, aber individuell anpassbar. Nach Leichtigkeit, nicht nur kurz, sondern im gesamten Alltag. Du suchst eine Lösung, die langanhaltend ist, ohne zu überfordern.
Dann bist Du hier genau richtig.
Kennst Du solche Gedanken?
- Du möchtest Ordnung schaffen, aber weißt nicht, wo Du beginnen sollst.
- Du fühlst Dich in Deinem Zuhause nicht mehr wohl – zu voll, zu viel.
- Dir fehlt ein klarer, liebevoller Fahrplan, der wirklich umsetzbar ist.
- Du willst nicht perfekt leben – nur leichter, ruhiger, klarer.
- Du hast wenig Zeit, aber den Wunsch, endlich loszulassen.
- Du willst Raum für Dich – statt dauernd hinterherzuräumen.
- Du hast Lust auf Veränderung – Schritt für Schritt.
Weniger Zeug. Mehr Du.
Wenn Du beginnst, Dinge loszulassen, entsteht Raum – für Klarheit, für Zeit und für das, was Dir wirklich wichtig ist. Genau dabei begleitet Dich dieser Komplett-Kurs: Schritt für Schritt. Mit Struktur. Ohne Druck. In Deinem Tempo.
- Mehr Ordnung | Wirkliche Ordnung entsteht nicht durch ständiges Aufräumen – sondern durch Loslassen. Wenn Du nur noch behältst, was Du wirklich brauchst und liebst, wird Dein Zuhause klarer, leichter, freier. Schritt für Schritt.
- Mehr Zeit | Weniger Dinge bedeuten auch: weniger Entscheidungen, weniger Ablenkung, weniger Aufwand. So bleibt Dir mehr Zeit – für Dich, Deine Menschen und das, was Dir wirklich wichtig ist.
- Mehr Leichtigkeit | Wenn nur noch Deine Lieblingsdinge bleiben, wird auch Dein Alltag leichter. Kein Ballast mehr, der Dich ausbremst. Kein schlechtes Gewissen im Regal. Sondern Raum – innen wie außen.
Bist Du bereit?
(Jetzt auch Teilnahme aus der Schweiz)
Aber all das ist leichter gesagt als getan, oder?
Vielleicht hast Du schon einmal aussortiert – ein bisschen im Kleiderschrank, ein paar Schubladen, vielleicht sogar eine ganze Ecke. Und ja, für einen Moment war da diese Erleichterung. Dieses Aufatmen.
Aber dann – Hat der Alltag Dich wieder eingeholt. Und das gute Gefühl war schneller weg, als Dir lieb war.
Oder Du bist schon ziemlich weit gegangen, hast viel geschafft – aber genau diese letzten 10 %, die wirklich Veränderung bringen, die fehlen Dir noch.
Woran das liegt?
Weil Du nie mit echter Struktur und fundiertem Wissen losgegangen bist.
Mal hier, mal da etwas losgelassen – aber ohne klaren Plan, ohne echtes System.
Genau dafür ist dieser Kurs da.
Ich habe all mein Wissen aus über zehn Jahren als Minimalistin und Ordnungscoach in diesen Kurs gepackt: mit Struktur, mit Herz, mit echtem Tiefgang.
Es ist der Komplett-Kurs, den ich mir selbst früher gewünscht hätte.
Ohne Stress. Ohne Chaos. Einfach Du – und das, was Dir wirklich wichtig ist.
Struktur, Tiefe & echte Veränderung – in Deinem Tempo.
Lebe mehr. Mit weniger ²
Der Kurs begleitet Dich über 10 Wochen Schritt für Schritt – nicht nur beim Ausmisten, sondern dabei, Dir ein Zuhause zu schaffen, das Dich wirklich unterstützt. Ohne Druck. Ohne Perfektion. Dafür mit Klarheit, Herz und einem System, das Dich trägt.
Über 10 Stunden Coaching-Videos
Du erhältst Zugang zu 12 Hauptmodulen und 16 Wohnbereichen. Klar strukturiert, verständlich erklärt, mit praktischen Impulsen zum Loslegen und Dranbleiben.
Workbook mit 200+ Seiten
Ein liebevoll gestaltetes, klimaneutral gedrucktes Workbook mit Anleitungen, Aufgaben, Listen und Checklisten für Deinen Weg in mehr Leichtigkeit.
Live-Gruppencoachings
7 Live-Calls mit Kristina – alle zwei Wochen. Für Deine Fragen, Austausch in der Runde und persönliche Begleitung auf dem Weg. Inkl. Aufzeichnung.
Bonus-Inhalte
Vertiefende Videos zu Themen wie Capsule-Wardrobe, Feng-Shui, Ausmisten mit Kindern oder dem Mondzyklus – für noch mehr Tiefe im Prozess.
Einblicke & Austausch
Beispielvideos aus Kristinas Zuhause und eine begleitende Facebook- und Signal-Gruppe für ehrlichen Austausch in der Gemeinschaft.
Start & Zugriff
Der Kurs startet am 12. Januar 2026 und begleitet Dich 10 Wochen – mit lebenslangem Zugriff und genug Raum, alles in Deinem Tempo umzusetzen.
(Jetzt auch Teilnahme aus der Schweiz)
Du startest genau da, wo Du stehst.
Kein Druck. Kein Muss. Dein Tempo.
Egal, ob Du schon Erfahrungen mit dem Ausmisten hast oder ganz am Anfang stehst – im Kurs starten wir genau da, wo Du gerade bist.
Du definierst Deine Prioritäten für die 10 Wochen und entscheidest selbst, welche Module und Inhalte Du in welchem Tempo bearbeitest.
Und vor allem: Du bsit nicht allein. Du wirst von mir begleitet und kannst mir in dieser Zeit all Deine Fragen stellen.
Auch nach dem Kurs hast Du weiterhin Zugriff – und kannst in Deinem ganz eigenen Rhythmus weitermachen.
Ich freue mich sehr, Dich auf diesem Weg zu begleiten!
» Wenn alles wichtig ist, ist nichts wichtig.«
Wer Dich durch den Kurs begleitet
Hallo, so schön, dass Du hier bist!
Ich bin Kristina – Ordnungscoachin und Expertin für strukturiertes Aussortieren und gelebten Minimalismus.
Vor vielen Jahren habe ich begonnen, meinen Besitz radikal zu reduzieren – und dabei nicht nur Platz geschaffen, sondern echte Leichtigkeit, Zeit und Zufriedenheit gewonnen. Diese Erfahrung hat mein Leben verändert – und genau das gebe ich heute weiter.
In meinen Kursen, Coachings und über Instagram @einquadratmeter durfte ich bereits tausende Menschen begleiten und zeigen, wie einfach Ausmisten sein kann – wenn man weiß, worauf man achten sollte.
Mit meiner 1m²-AUSMIST-FORMEL und klaren, machbaren Schritten helfe ich Dir, loszulassen – ganz ohne Druck, aber mit Struktur und Freude.
Ich freue mich, wenn ich auch Dich auf diesem Weg unterstützen darf.
Kristina ist bekannt aus:
Kristina
Das sagen Teilnehmerinnen über Lebe mehr. Mit weniger ²
In dem 10-Wochen INTENSIV-Kurs lernst Du:
Ausmisten mit System
Wie Du strukturiert und stressfrei ausmistest, ohne die Übersicht zu verlieren oder im Chaos zu landen.
Ordnung, die bleibt
Wie Du langanhaltende Ordnung schaffst, ohne ständig aufzuräumen oder immer wieder von vorne anzufangen.
Raum für Raum zum Wohlfühlen
Was Du in jedem einzelnen Wohnbereich beachten musst, um schnell & effektiv auszumisten. Es gibt unterschiedliche Herangehensweisen für jeden Bereich.
Weg damit – aber richtig
Wie und wo Du die aussortierten Dinge schnell, stressfrei und nachhaltig loswirst.
Platz für das, was wirklich zählt
Wie Du Raum für Dich, Deine Familie und Deine Hobbys schaffst.
Minimalismus, der Geld spart
Wie Du bares Geld sparst, bewusster konsumierst und Fehlkäufe vermeidest.
In Balance bleiben – auch ohne Unterstützung
Wie Du gelassen bleibst und trotzdem voran kommst, auch, wenn Dein Partner oder Deine Familie nicht mitmachen.
Weniger Haushalt, mehr Leben
Wie Du durch weniger Haushalt endlich mehr Zeit für das hast, was Dir wirklich wichtig ist.
Loslassen lernen
Wie Du Dich effektiv von altem Ballast befreist. Ohne Schmerz und ohne Reue.
Minimalismus, der zu Dir passt
Wie Du die Vorteile des Minimalismus individuell bei Dir umsetzen kannst.
Ruhe finden im eigenen Zuhause
Wie Du endlich Ruhe im Alltag findest und wirklich zufrieden wirst mit dem, was Du besitzt.
Deine Reise durch den Kurs – Modul für Modul
Der Kurs Lebe mehr. Mit weniger ² führt Dich Schritt für Schritt durch innere und äußere Räume.
Mit jedem Modul gewinnst Du ein Stück mehr Klarheit, Vertrauen und Leichtigkeit – in Deinem Tempo, auf Deine Weise.
Hier bekommst Du einen Einblick in die Inhalte:
Modul 1 | Ankommen & Vorbereiten
Eine gute Vorbereitung ist die Basis für entspanntes und effektives Umsetzen. Wir starten mit Struktur, Hintergrundwissen und Achtsamkeit.
Modul 2 | Loslassen der Vergangenheit
Was hält Dich zurück? Wir schauen hin – liebevoll und ohne Druck. Und Du beginnst, Dich von Ballast zu lösen, der längst zu schwer geworden ist.
Modul 3 | Lieblingsleben erschaffen
Wie möchtest Du leben? Dieses Modul öffnet die Tür zu Deinen eigenen Vorstellungen – jenseits von Erwartungen und „man müsste mal“, hin zu: 100% Du.
Modul 4 | Plan festlegen
Wir entwickeln einen klaren und realistischen Ausmist-Plan, der zu Deinem individuellen Alltag passt. Ohne überforderung, aber mit Struktur und Fokus auf das, was Dich stärkt und unterstützt.
Modul 5 | Leichtigkeitsaufgaben
Kleine Aufgaben, die sofort spürbar etwas verändern. Für Zwischendurch oder als sanfter Einstieg. Die Leichtigkeit beginnt jetzt.
Modul 6 | Loslegen
Jetzt wird konkret umgesetzt. Schritt für Schritt, mit Anleitung, mit der 1m²-Methode, Checklisten und den richtigen Fragen. Ganz in Deinem Rythmus. Ab hier kommen auch die Fokusbereiche ins Spiel.
Modul 7 | Loslassen lernen
Hier geht es ums Loslassen und Dranbleiben. Wir meistern große Hürden und gehen tief. Der Umgang mit Erinnerungsstücken, blockierenden Gedanken und Gewohnheiten steht im Fokus. Liebevoll und mit Vertrauen.
Modul 8 | Herausforderungen
Was tun, wenn es stockt? Wie umgehen mit einem Umfeld, dass nicht aussortieren möchte? In diesem Modul beleuchten wir häufige Herausforderungen und erarbeiten Strategien und mentale Anker.
Modul 9 | Dein Tempo
Du lernst, auf Dich selbst zu hören. Und den Kurs an Dein Leben anzupassen – nicht umgekehrt.
Modul 10 | Dinge loswerden
Ein Modul voller Tipps, Adressen und Impulsen fürs "Wohin mit den aussortierten Dingen?" Du lernst, wie Du Dich nachhaltig und zeitsparend von Überflüssigem trennst - ohne Reue.
Modul 11 | Konsum & Geschenke
Wie kannst Du bewusster konsumieren, schenken und beschenkt werden? Dieses Modul hinterfragt alte Gewohnheiten und schenkt Dir neue Blickwinkel.
Modul 21 | Leben. Lieben. Lachen.
Am Ende schauen wir nach vorn: Wie kannst Du die neue Leichtigkeit langfristig in Deinen Alltag integrieren? Wie soll sich Dein Leben anfühlen?
Die Basis
Diese Fokusbereiche schauen wir uns gemeinsam während des Kurses an:
Kleiderschrank, Schlafzimmer, Flur / Garderobe, Badezimmer, Küche / Vorräte, Esszimmer / Geschirr, Wohnzimmer / Bücher, Kinderzimmer, Technik, Dekoration, Büro / Schreibtisch, Papierkram, Hobby / Basteln / Nähen, Sportequipment, Werkzeug / Garten & Keller / Dachboden / Garage
Bonus
Impulse & Kapitel zu Feng Shui, Mond-Zyklus, Capsule Wardrobe, minimalistische Kosmetik, Ordnungssysteme und Kinderzimmer.
(Je nach Buchungszeitpunkt erwarten Dich möglicherweise weitere besondere Extras (wie z.B. Digitaler Minimalismus).
Details findest Du in der Bonus-Section weiter unten.)
Kristina nimmt Dich mit in ihre Wohnung und zeigt Dir exklusive Einblicke in:
Kleiderschrank, Schlafzimmer, Flur / Garderobe, Badezimmer, Kosmetik / Ölreinigung, Küche, Esszimmer / Wohnzimmer, Büro / Schreibtisch, Papierkram & Werkzeug
NEU: Aus ihrer alten und neuen Wohnung!
(Jetzt auch Teilnahme aus der Schweiz)
Passt der Kurs zu Dir? Hier bekommst Du Klarheit.
Der Kurs ist genau richtig für Dich, wenn …
- Du Dich nach mehr Ordnung, Leichtigkeit und Klarheit in Deinem Zuhause sehnst.
- Du immer wieder versuchst auszumisten, aber schnell den Überblick oder die Motivation verlierst.
- Du keine Lust mehr hast, ständig aufzuräumen und trotzdem im Chaos zu versinken.
- Du endlich einen Weg suchst, der zu Deinem Alltag, Deinen Bedürfnissen und Deiner Familie passt.
- Du bereit bist, loszulassen – nicht nur Dinge, sondern auch alte Gewohnheiten.
- Du lernen willst, bewusster zu konsumieren und Fehlkäufe zu vermeiden.
- Du nicht perfekt sein musst, sondern einfach ehrlich und mit Herz etwas langanhaltend verändern willst.
Vielleicht ist der Kurs (noch) nicht das Richtige für Dich, wenn …
- Du Dich in Deinem Zuhause rundum wohlfühlst und keinen Wunsch nach Veränderung verspürst.
- Du nie Unordnung hast und leicht den Überblick behältst – auch beim Ausmisten.
- Du mit dem täglichen Aufräumen gut klarkommst und Dich das nicht belastet.
- Du bereits eine funktionierende Ordnung gefunden hast, die zu Dir und Deiner Familie passt.
- Du nichts loslassen möchtest – weder Dinge noch alte Routinen.
- Du vor allem auf Perfektion und makellose Ordnung setzt – statt auf einen ehrlichen und persönlichen Weg.
und das ist völlig okay!
Kursablauf & Inhalte
Lebe mehr. Mit weniger ²
Wähle Dein Paket – so, wie es gerade zu Dir passt
+ exklusive Boni
In diesem 10-wöchigen Onlinekurs begleitet Dich Kristina Schritt für Schritt – mit Klarheit, Ruhe und ganz viel Herz.
Der Komplett-Kurs
Für Dich, wenn Du bereit bist für Veränderung – in Deinem Tempo, ganz in Ruhe.-
Über 10 Stunden Coaching-Videos – alltagstauglich, ehrlich und ermutigend
-
Ein gedrucktes Workbook mit über 200 Seiten – klar strukturiert und liebevoll gestaltet
-
7 Gruppen-Live-Coachings mit Kristina – alle zwei Wochen per Zoom, inkl. Aufzeichnungen (+ 1 Live mit Special Guest zum Thema Nervensystem & Aussortieren)
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6 Bonus-Videos zu Themen wie Feng Shui, Familie & Minimalismus, Mondzyklus, Capsule-Wardrobe uvm.
-
Beispiel-Videos aus Kristinas Zuhause – praktisch, persönlich und inspirierend
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10 Wochenimpulse - jeden Samstag ein kurzer Video-Impuls um am Ball zu bleiben.
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Begleitung in geschützter Facebook-Gruppe – fürMotivation & all Deine Fragen
Der Kurs plus Tiefe
Für Dich, wenn Du tiefer eintauchen möchtest – mit zusätzlichen Impulsen für Dein Inneres.-
Alle Inhalte aus Paket 1
-
Ein zusätzliches PDF Workbook zum Thema Glaubenssätze beim Aussortieren. Mit Hintergrundwissen, Raum für Reflexion und tiefen Perspektivenwechsel.
-
Zugang zur exklusiven Video Masterclass zum Thema Glaubenssätze – wie Du hinderliche Gedanken erkennst, verstehst und veränderst
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Zusätzlicher Gruppen Live-Call mit Kristina für all Deine Fragen rund um das Thema Glaubenssätze und innere Blockaden.
-
Das perfekte Paket um tiefe Blockaden zu lösen und langanhaltende Ordnung im Außen und im Innen zu erschaffen.
Der Kurs plus Begleitung
Für Dich, wenn Du Dir persönliche Begleitung wünschst – für tiefe Klarheit und individuelle Impulse.-
Alle Inhalte aus Paket 1 & 2
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1x 90-minütiger 1:1 Zoom-Call mit Kristina – Ein persönliches Coaching, das alles verändern kann. Du kannst mich 90 Minuten lang alles fragen, was Du möchtest. Ich bin voll und ganz nur für Dich da.
-
Du schickst mir optional vorher Deine größten Fragen und Herausforderungen fürs Aussortieren und ich erarbeite auf Basis des Kurses eine Struktur, die Dich ganz individuell unterstützt.
-
Das Rundum-Sorglos-Paket, für alle, die auf nichts verzichten möchten.
Alle Pakete starten am 12. Januar 2026 und beinhalten das gedruckte Workbook.
Deine Boni
Zusätzlich (je nach Buchungszeitpunkt) - Deine Bonus-Module:
Weil ich weiß, wie kraftvoll ein guter Start ist, habe ich einige liebevoll zusammengestellte Boni für Dich vorbereitet.
Diese Extras bekommst Du zusätzlich zu Deinem gewählten Paket – aber nur, wenn Du Dich rechtzeitig anmeldest.
Early Bird Boni
bis Dienstag, 09.12. | 23:59 Uhr
- Verlosung: 15 x 1:1 Coaching à 30 Minuten mit Kristina | Ganz persönlich, ganz individuell. Ich verlose unter allen Anmeldungen 15 Plätze für ein Einzelgespräch mit mir.
- Innere Leichtigkeit Modul | Impulse & Übungen, um nicht nur im Außen, sondern auch in Dir selbst Ordnung zu schaffen. (2 x 1,5 Stunden Masterclass, inkl. PDF-Workbook)
- Digitaler Minimalismus Modul | Wie Du Ordnung in Dein digitales Leben bringst – ohne Druck, dafür mit Fokus und Klarheit. (2 x 1,5 Stunden Masterclass, inkl. PDF-Workbook)
- Minimalistisch Kofferpacken - Aufzeichnung | Weniger Zeug, mehr Freiheit – praktische Tipps und Inspirationen für achtsames Reisen...für Reisen mit leichtem Gepäck. (1 x 1,5 Stunden Masterclass, inkl. PDF-Workbook)
Last Minute Boni
bis Sonntag, 14.12. | 23:59 Uhr
- Digitaler Minimalismus Modul | Wie Du Ordnung in Dein digitales Leben bringst – ohne Druck, dafür mit Fokus und Klarheit. (2 x 1,5 Stunden Masterclass, inkl. PDF-Workbook)
- Minimalistisch Kofferpacken - Aufzeichnung | Weniger Zeug, mehr Freiheit – praktische Tipps und Inspirationen für achtsames Reisen...für Reisen mit leichtem Gepäck. (1 x 1,5 Stunden Masterclass, inkl. PDF-Workbook)
Wenn Loslassen das Leben verändert
Drei Frauen. Drei Wege. Drei Geschichten über echte Veränderung.
Jeannette aus Hamburg
Bevor Jeannette den Kurs gemacht hat, war ihr Zuhause voll – und ihr Kopf genauso. Obwohl sie sich auf dem Sofa ausruhen wollte, kam sie nie wirklich zur Ruhe. Überall lagen Dinge, nichts hatte einen festen Platz. Es war ein endloser Kreislauf aus Aufräumen, Erschöpfung und dem Gefühl, nie fertig zu werden.
Heute lebt sie mit ihrer Tochter auf 46 m² – und empfindet und empfindet es als absolut befreiend. Nur noch ihre Lieblingsstücke sind geblieben. Alles ist übersichtlich, strukturiert, leicht. Sie vermisst nichts von dem, was sie losgelassen hat. Der größte Wandel aber war innerlich: Jeannette hat gelernt, dass Loslassen im Kopf beginnt – nicht im Tun. Und genau das hat ihr der Kurs ermöglicht.
Marianne aus Österreich
Bevor Marianne den Kurs gemacht hat, war sie nur noch am Wegräumen. Selbst wenn Besuch kam oder die Putzfrau vorbeischaute, musste sie erst stundenlang aufräumen. Der Keller war voll, das Zuhause chaotisch. Vieles hatte sie behalten, „weil man es vielleicht noch mal brauchen könnte“. Doch sie spürte: All das kostete Energie – jeden Tag.
Im Kurs hat sich nicht nur ihr Zuhause verändert, sondern auch ihre innere Haltung. Sie hat gelernt, dass Klarheit keinen radikalen Bruch braucht, sondern einen liebevollen Weg. Heute ist ihre Wohnung ein Ort, an dem sie wieder atmen kann. Die Schubladen sind ordentlich, die Gedanken ruhiger. Und das Beste: Sie denkt nicht mehr täglich, dass sie aufräumen müsste – sie genießt ihr Zuhause.
Nicole aus Zürich
Nicole lebt mit ihrem Mann und zwei kleinen Kindern in einer großen Wohnung – und doch fühlte es sich lange an, als würde sie im Chaos untergehen. Beide Elternteile waren beruflich stark eingebunden, das Zuhause wurde zum Stressfaktor statt zur Ruheoase. Nicole, die besonders auf visuelle Ordnung reagiert, empfand das Durcheinander als tägliche Belastung.
Im Kurs erkannte sie: Es waren nicht die Spielsachen der Kinder – es waren ihre eigenen Dinge.
Heute hat sich alles verändert. In der Wohnung liegt kaum noch etwas herum, das Chaos entsteht gar nicht erst. Es ist ruhiger geworden – in den Räumen und in ihr selbst.
Der Kurs gab ihr Struktur und gleichzeitig die Freiheit, in ihrem eigenen Tempo zu arbeiten. Für Nicole war es der leichteste Weg, einen schweren Schritt zu gehen: loszulassen.
Und das Ergebnis? Klarheit. Ruhe. Und das Gefühl, endlich frei zu sein.
Marie aus Hamburg
Vor dem Kurs fühlte sich Maries Alltag wie ein einziges Kreisen im Hamsterrad an: Putzen, Waschen, Aufräumen – immer wieder, ohne je wirklich zur Ruhe zu kommen. Obwohl sie mit ihrer Familie in einem großen Haus lebte, hatte nichts so richtig seinen Platz. Die ersehnte Klarheit fehlte – im Zuhause und in ihr selbst.
Im Kurs hat sie gelernt, in ihrem Tempo, mit Struktur und ohne Druck loszulassen. Besonders geholfen haben ihr das Workbook, die begleitenden Live-Sessions und der liebevolle Reminder: „Bleib bei Dir. Die anderen ziehen nach.“
Heute ist ihr Zuhause sichtbar ordentlicher – und spürbar ruhiger.
Freunde ihrer Kinder sagen: „Man merkt gar nicht, dass hier sechs Menschen wohnen.“
Und Marie? Sie ist erleichtert über jedes Ding, das ihr Haus verlässt
Dein gedrucktes Workbook
Für Deine Gedanken. Für Dein Zuhause. Für Dich.
Ein Ort, der Dir Orientierung und Struktur schenkt und an dem auch Deine Ziele und Gedanken Raum finden.
Du bekommst das Workbook:
Gedruckt, hochwertig gebunden und direkt zu Dir nach Hause geschickt – damit Du es ganz analog nutzen kannst, ohne Bildschirm, mit Stift in der Hand.
Zusätzlich erhältst Du die digitale PDF-Version – ideal für unterwegs oder wenn Du Dir Seiten mehrfach ausdrucken möchtest.
Auf über 200 liebevoll gestalteten Seiten findest Du:
- umfassende Inhalte für jedes Kapitel, Tipps und all mein Wissen rund um Minimalismus und Aussortieren
- Checklisten, Reflexionsfragen und Übersichten, die unterstützen und durch den Prozess leiten
- Impulse, die Dich nicht überfordern, sondern ermutigen
- Platz für Notizen, Gedanken und Erkenntnisse, die Dich auch nach dem Kurs noch begleiten werden
- Strukturierte Worksheets, mit denen Du Klarheit gewinnst –
im Innen und Außen
Und so geht’s weiter – Deine nächsten Schritte
Du hast Dein Paket gewählt? Dann ist es jetzt ganz leicht: Mit nur wenigen Schritten startest Du Deine persönliche Reise zu mehr Leichtigkeit.
01
Kurs-Paket buchen
Wähle das Paket, das am besten zu Dir passt – ganz ohne Druck.
Sobald Du bestellt hast, bekommst Du eine Bestätigung per E-Mail.
02
Zugang & Workbook erhalten
Du bekommst sofort Deinen persönlichen Kurs-Zugang per E-Mail.
Das gedruckte Workbook macht sich rechtzeitig auf den Weg zu Dir – mit viel Liebe verpackt.
03
Am 12. Januar starten
Auch wenn Du schon vorher reinschauen kannst: Der offizielle Start ist der 12.01.2026 – dann beginnt unsere gemeinsame Reise. Modul für Modul, Schritt für Schritt – Du bist nicht allein.
Alle Infos bekommst Du rechtzeitig per E-Mail.
So kannst Du ganz in Ruhe ankommen – und Dich auf Deinen Start freuen.
Für den gemeinsamen Start haben wir am 14. Januar 2026 um 20 Uhr unser erstes gemeinsames Live.
Einfach, machbar, motivierend.
(Jetzt auch Teilnahme aus der Schweiz)
Häufige Fragen zum Kurs
Falls Du Dir noch nicht ganz sicher bist – hier findest Du die wichtigsten Antworten.
Wann startet der Kurs?
Wir starten gemeinsam am 12. Januar 2026.
Du hast aber direkt nach dem Kauf Zugriff auf die ersten 7 Module.
Wie lange habe ich Zugriff?
Du hast unbegrenzten Zugang – sowohl zu den Modulen als auch zum digitalen Workbook.
Du kannst jederzeit zurückkehren, Inhalte wiederholen oder später starten, wenn das Leben dazwischenkommt.
Einmal gebucht, bleibt alles dauerhaft für Dich freigeschaltet.
Wie und wann bekomme ich das Workbook?
Du bekommst das Workbook gedruckt und gebunden direkt zu Dir nach Hause geschickt.
Es wird rechtzeitig zum Kursstart versendet. Zusätzlich bekommst Du sofort nach dem Kauf auch die PDF-Version per E-Mail, damit Du flexibel bleibst.
Wie viel Zeit sollte ich pro Woche einplanen?
Die Module sind so gestaltet, dass Du ca. 1–2 Stunden pro Woche einplanen kannst – je nachdem, wie tief Du einsteigen möchtest. Hinzu kommen die Optionen 2-wöchentlichen Fragen-Lives (Mittwochabend 20 Uhr, inkl. Aufzeichnung).
Du kannst auch mehrere kleine Einheiten pro Woche machen oder Dir ganz bewusst mehr Zeit lassen.
Alles ist flexibel und auf Alltagstauglichkeit ausgelegt.
Ist der Kurs auch für berufstätige Mamas geeignet?
Ja, unbedingt! Viele Teilnehmerinnen sind Mütter oder beruflich sehr eingespannt.
Die Inhalte sind bewusst flexibel aufgeteilt, sodass Du sie auch in kleinen Portionen konsumieren kannst – beim Stillen, in der Bahn, im Feierabend oder am Wochenende. Du darfst alles in Deinem Tempo machen.
Ich weiß nicht, ob ich genug Zeit habe. Lohnt sich der Kurs trotzdem?
Ja. Der Kurs ist so aufgebaut, dass Du ihn in Deinem Tempo durchlaufen kannst. Du bekommst ab Kursstart 10 Wochen lang Impulse und Unterstützung – aber Du entscheidest, was wann für Dich passt. Viele Teilnehmer:innen arbeiten auch danach noch weiter mit dem Material.
Ich habe schon einmal ausgemistet. Ist der Kurs trotzdem etwas für mich?
Unbedingt. Der Kurs hilft Dir dabei, tiefer zu gehen, konsequenter zu entscheiden und neue Ordnung zu schaffen – auch dort, wo Du bisher vielleicht immer wieder hängen geblieben bist. Es geht nicht ums „Perfekt-Ausmisten“, sondern um echte Veränderung. Der Kurs ist das perfekte Komplett-Paket, das Dir hilft strukturiert durchzustarten oder endlich die letzten 20% zu schaffen.
Muss ich bei den Live-Calls dabei sein?
Nein, aber Du kannst. Alle Gruppen-Coachings werden aufgezeichnet – Du kannst sie jederzeit nachholen. Viele Teilnehmer:innen schauen die Videos später in Ruhe an – und profitieren trotzdem sehr davon. Du kannst Deine Fragen trotzdem vorher einreichen, ich beantworte sie dann im Liveund Du schaust Dir später die Aufzeichnung an, wenn Du Zeit hast.
Kann ich auch direkt mit Kristina sprechen?
Ja – hast Du die Möglichkeit Deine Fragen in den Gruppen-Live-Calls zu stellen. Zu Beginn des Live-Calls werden die Fragen, die vorher eingereicht wurden beantwortet und am Ende gibt es die Möglichkeit Deine Frage auch persönlich an Kristina zu stellen.
Im All-in Paket ist sogar ein 90-minütiger persönlicher 1:1 Zoom-Call mit Kristina dabei, indem ihr all Deine Fragen ausführlich besprecht und einen individuellen Plan ausarbeitet.
Kann ich den Kurs auch nutzen, wenn ich in der Schweiz, Österreich oder einem anderen EU-Land lebe?
Ja auf jeden Fall! Lebe mehr. Mit weniger² ist vollständig aus der Schweiz, aus Österreich und aus allen anderen EU-Ländern nutzbar.
(Ja eine Teilnahme aus der Schweiz ist ab sofort auch wieder möglich! 🥳)
Die Inhalte zu Ordnung, Klarheit, Routinen und zur praktischen Umsetzung funktionieren ortsunabhängig und lassen sich überall direkt anwenden.
Bitte beachte nur:
In einzelnen Modulen (z.B. „Papierkram”) beziehen sich die Beispiele zu Aufbewahrungsfristen, Sammelstellen oder Entsorgungsmöglichkeiten konkret auf Deutschland.
Das bedeutet:
- 99% des Kurses, also die Struktur, Schritte, alle Tipps, Checklisten und Vorgehensweisen kannst Du 1:1 übernehmen.
- Gesetzliche Vorgaben, Aufbewahrungsfristen und lokale Adressen können sich jedoch je nach Land unterscheiden. Dort kannst Du die genannten Beispiele einfach durch die zuständigen Stellen und Regelungen in Deinem Land ersetzen.
Bei weiteren Fragen, meld Dich gerne jederzeit bei mir.
Gibt es eine Rückgabemöglichkeit?
Da es sich um einen digitalen Kurs inkl. Sofort-Zugang handelt, ist eine Rückgabe leider nicht möglich.
Solltest Du aber aus einem wichtigen Grund nicht starten können, melde Dich bei mir – wir finden gemeinsam eine Lösung, die sich gut anfühlt.
Meine Frage war nicht dabei...
Hast Du noch eine offene Frage? Dann schreib mir einfach an kristina@einquadratmeter.com – ich helfe Dir gerne weiter.
Stimmen, die für sich sprechen.
Das sagen Teilnehmerinnen über Lebe mehr. Mit weniger ²
An alle, die überlegen: Macht diesen tollen Kurs mit! Ihr bekommt so viel Input, wie es einfach, schnell und strukturiert geht. Ihr bekommt kompetente Antworten auf Eure Fragen, Ihr könnt Kristina jederzeit alles fragen.
Ich habe dank dem Kurs so Vieles ausgemistet und loslassen können. Unser Zuhause ist jetzt aufgeräumt und es ist spürbar Leichtigkeit eingezogen bei uns. Ich kann den Kurs rundum empfehlen. Er ist jeden Euro wert!
An jeden, der sein Zuhause ausmisten möchte: Macht es mit Struktur!!! Kristinas Kurs ist so toll aufgebaut, da kann man nur an sein Ziel kommen. Vor allem geht es ganz nebenbei ohne Stress.
Ich empfehle den Kurs jedem, der ganz strukturiert und Schritt für Schritt durch das Ausmisten mehr Leichtigkeit in sein Leben bringen möchte. Durch die meist kurzen und knackigen Video-Lektionen, das wirklich tolle Workbook und die Q&As hat man die bestmögliche Begleitung, die man sich nur wünschen kann.
Zum Schluss…
Du darfst losgehen.
Vielleicht wartest Du noch auf den perfekten Moment.
Darauf, dass es ruhiger wird. Dass Du mehr Zeit hast. Dass Du bereit bist.
Aber was, wenn genau dieser Moment JETZT ist?
Was, wenn es nicht um Perfektion geht – sondern darum, Dir selbst endlich wieder Raum zu schenken?
Du bekommst Struktur, Inspiration und liebevolle Begleitung.
Du bekommst Zeit für Dich. Und ein Zuhause, das Dich wirklich stärkt.
Wähle jetzt dieses Rundum-Sorglos-Paket und sichere Dir alle Boni, bevor sie verschwinden.
Ich freu mich auf Dich. Lass uns zusammen loslegen. Schritt für Schritt.
Deine Kristina
Die Kurs-Anmeldung ist nur für kurze Zeit geöffnet.
© 2025 einquadratmeter | Kristina Flick
